2012年2月

ウォーキングのすすめ　東洋医学研究所®グループ二葉鍼灸療院　院長　　河瀬　美之

平成24年2月1日号 はじめに 　走ったり、歩いたりすることで痩せられるといわれていますが、それだけの効果ではなく、筋・骨格筋の強化や心肺機能の増強、生活習慣病の是正、脳の活性化が証明されつつあります。このことから、鍼治 […]