コラム

コラム
睡眠について  東洋医学研究所®グループ  栄鍼灸院 院長 石神 龍代 平成29年10月1日号

はじめに 私たちは、毎晩、健康な眠りをとっていれば、眠りの大切さを実感することは少ないですが、眠りの大切さに気がつくのは、眠れない夜を過ごした翌日でしょう。 今回は眠りの大切さが明らかになってきた最新の情報をご紹介させて […]

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